082116_0257_1.jpg

О методике

Об авторе.

Бубновский Сергей Михайлович –  президент Регионального общественного фонда содействия  функциональному восстановлению здоровья и физической реабилитации граждан «Здоровье.  Экология. Спорт», автор инновационного подхода к лечению костно-мышечной системы, осложненной грыжами дисков позвоночника, доктор медицинских наук.

Заболевания суставов (артриты, артрозы) и позвоночника (остеохондроз, грыжи дисков) появляются и развиваются незаметно для самого человека, так как связаны не с травмами и операциями, а с нарушением питания суставов, позвонков и межпозвонковых дисков, которое целиком и полностью зависит от собственных мышц и связок больных суставов и мышц, непосредственно расположенных по ходу позвоночника.

В период обострения болей, которые, в преобладающем большинстве случаев, сопровождаются ограничением подвижности суставов и отечностью, консультации специалистов могут быть диаметрально противоположными – от немедленной операции, до абсолютного покоя и практически, не встречаются рекомендации по выполнению упражнений, да еще и на тренажерах при острых болях позвоночника и суставов. Тогда как неиспользование собственных мышц и  связок суставов ведет не только к ухудшению их питания, но и порой к более тяжелым последствиям – необходимости их замены на имплантанты (эндопротезированию)

Как, сколько, в какой последовательности и с какой нагрузкой выполнять восстановительные упражнения, чтобы не испортить больной орган и не ухудшить общее состояние? На все эти вопросы  отвечает авторская методика С. М. Бубновского.

Основу лечения составляют занятия в реабилитационном зале на специальных тренажерах, позволяющих точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц и связок, обеспечивая адекватный режим физических воздействий.

Программы восстановления составляются врачом — кинезитерапевтом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Занятия ведут квалифицированные инструкторы по кинезитерапии.

На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.